Nossa quanto tempo sem aparecer...

As coisas vão bem: a festinha da Gaby foi um sucesso, o meu emprego está melhorando (pelo menos estou lidando melhor com tudo por aqui), meu maridinho está um doce...risos...

Segunda-feira vou voltar a endocrinologista. Não sei se tinha comentado, mas meus triglicerídeos estavam nas alturas (431) e ontem recebi o resultado dos novos exames e tive a feliz notícia de que consegui baixar para 260, mesmo não fazendo a dieta como deveria. Mas, a melhor notícia é NÃO TENHO DIABETES TIPO 2!!! A médica estava desconfiada que eu poderia estar com diabetes, mas graças a Deus não estou (UFA).

O resultado dos exames?

Hemoglobina glicosilada - 5,9%

Anticorpo-microssomal- inferior a 10%

Insulina - 14,20

Glicose pós prandial - 113

Triglicérides - 260

Estou querendo começar uma melhoria na alimentação da minha família, começando por mim. Comprei ingredientes para canja e vou fazer quando chegar em casa, afinal canja de galinha não faz mal a ninguém, certo? Não sei bem por onde começar, ou melhor, sei sim: nada mais de salsichas, hamburgers ou mortadelas. O Adriano adora comer isso, mas sinto muito, vou cortar da lista de compras e substituir por mais legumes, verduras e frutas. Só não sei como preparar pratos saudáveis, afinal, nunca precisei e só sei fazer o trivial...acho que preciso pesquisar...se você, seja amigo ou apenas leitor desses delírios, souber alguma receita, não se acanhe de deixar nos comments, tá?

Hoje criei coragem e escrevi para uma pessoal muito especial. Calma, não é nenhum ex-namorado ou coisa assim (ê cabeça maldosa...risos). Escrevi pra uma amiga virtual muito especial que, mesmo sem me conhecer pessoalmente, é de uma generosidade comigo que nem tenho como expressar...vendo a maneira dela se comportar com as injustiças da vida e até mesmo seu modo de agir nas coisas mais simplórias do dia-a-dia consigo fazer uma auto-análise e melhorar cada vez mais...não preciso dizer o nome, mas você sabe quem é: obrigada mais uma vez por tudo.

Vou indo...amanhã a faxineira, ou melhor, agora o nome é diarista, vai lá em casa. Logo eu que sou uma banana ou melhor um doce de mamão pra dar ordens (realmente não nasci pra isso). Tomara que eu consiga me expressar e fazer com que a faxina saia do geitinho que eu quero.

Um bom final de semana pra todos.

EDITADO: Alguém aí sabe como configurar essa #*¨#@ de blog pra espaçar mais os parágrafos?????